Заняться своим здоровьем никогда не поздно. В спорткомплексе "Спартак" в Нижнем Новгороде работает группа здоровья для пенсионеров. Для возрастных спортсменов это не только возможность поддерживать себя в форме, для многих – это единственная возможность общения. 
 
Главный тренер Галина Урвилова спортивный репертуар для нижегородских пенсионеров подбирает очень тщательно. Халтуры здесь не бывает, допинг тоже не приветствуется. После упражнений на выносливость пенсионеры приступают к занятию йогой с песнями, шутками, прибаутками. Атмосфера царит такая, что и уходить не хочется. В этой группе занимаются порядка 30 человек. Тренировки пенсионеры стараются не пропускать, ведь после таких занятий им хочется жить.