Марафон здорового образа жизни стартовал по всей стране, в том числе и в приволжской столице. В рамках акции студенты - медики провели флеш-моб в парке "Швейцария". О простых рецептах здоровья в нашем материале.   
 
Здоровый образ жизни - равно счастье, рассказывают участники марафона "Поколение ЗОЖ". Если организм в порядке, то и огорчаться причин гораздо меньше. Каждый делится своими рецептами здоровья.

Маргарита Квашнина, Студент, волонтер: Люди не умеют бороться со стрессом, и это расстраивает их нервную систему. Бороться со стрессом помогает спорт, активные занятия, просто даже обычная ходьба.

Ильнур Агаев, Студент, волонтер: Главное еще - сон, не забывать про сон. Ну, а вредным я считаю курение, алкоголь. Это все разрушает человеческие жизни. 

Марафон будет идти весь год, волонтеры обещают организовывать мастер-классы, тренировки под открытым воздухом, лекции, семинары и другие интересные мероприятия.

Роман Жаров, Заместитель регионального координатора НРО ВОД "Волонтеры-медики": Сегодня мы на викторине разыграли несколько подарков, таких как менюшечки, правильное питание, плюс разыграли как правильно пить водичку, режимы дня - небольшие шаблоны, чтобы наши посетители мероприятия порадовали себя и дома тоже. 

В следующий раз марафон ЗОЖ соберёт гостей так же в парке "Швейцария" 23 февраля. Волонтеры приглашают всех желающих "прокачать" свое здоровье и улучшить настроение. 

21 февраля 2023 года. ГТРК "Нижний Новгород" (видео)