Накануне в Ниженем Новгороде открылся сезон йоги на свежем воздухе. Под звуки флейты на Набережной Федоровского проходят занятия. Пришли на него и профессионалы, и новички. Упражнения универсальные для восстановления суставов и дыхания. Их выполняют специально для очищения организма от токсинов и повышения иммунитета, а также для стрессоустойчивости и умения прийти в гармоничное состояние. Совсем новое направление - смехойога, когда смех еще одно оружие против стресса.