Первый день Великого поста начинается за семь недель до Пасхи, потом длится 40 дней и еще Страстную седьмицу - неделю перед самой Пасхой. Великий пост - это время покаяния, раздумий и молитвы. Для верующих это очищение духовное и физическое. Как правильно отказаться от пищи животного происхождения и при этом не забыть об истинном смысле Великого поста? Духовные наставления от русской православной церкви и советы врачей выслушала журналист ГТРК "Нижний Новгород" Майя Аленова.